O amor, a seriedade e o compromisso são os pilares do meu trabalho.

Seja bem-vindo à minha jornada de descoberta, transformação e compartilhamento através do yoga.

Meu nome é Barbara, carioca, mãe de dois adoráveis meninos.

Além do yoga, tenho a corrida como paixão, e amo reunir-me com família e amigos para cantar, dançar e me conectar com pessoas.

yoga com fisioterapeuta

Sou fascinada por essa máquina poderosa que chamamos de corpo humano.

Foi esse fascínio que me levou a me graduar em Fisioterapia e Educação Física, emendando uma pós-graduação em Anatomia Humana.

Durante anos, conciliei meu trabalho como fisioterapeuta com o mundo corporativo, onde eu trabalhei na área comercial durante 14 anos.

Meu contato com o yoga começou em meados de 2016.

Antes disso, meu conhecimento sobre a prática era limitado, o que me levava a ser bastante descrente em relação aos seus benefícios.

Com o tempo, mergulhei cada vez mais nessa filosofia de vida e fui positivamente surpreendida. 

O yoga roubou meu coração quando compreendi o objetivo real por trás dessa prática - promover a auto-reflexão e o autoconhecimento de forma profunda e significativa.

Cada postura, cada momento de meditação, gradualmente me revelou novas camadas do meu ser, permitindo-me conhecer melhor minha mente, corpo e espírito. 

Senti as mudanças positivas se refletindo em meu corpo e minha vida, impactando não apenas a mim, mas também a minha família. 

Em 2020, a pandemia me levou a um mergulho profundo no mundo do yoga.

Decidi embarcar em uma nova aventura e em 2022 me certifiquei como instrutora de Yoga pela escola Purna Yoga Integral no Brasil.

Foi quando eu decidi compartilhar esse conhecimento milenar que mudou a minha vida radicalmente. 

Yoga para todos

O yoga é a porta de entrada do autoconhecimento, equilíbrio e paz interna.

Ele é uma ferramenta libertadora de crenças limitantes.

É uma busca contínua, um caminho eterno para o equilíbrio interior.

Te convido a explorar, questionar e se conectar com você mesmo. entre em contato comigo.

Namaste,
Barbara

  • Fisioterapia (Universidade Estácio de Sá - UNESA)

    Educação Física (Universidade Estácio de Sá - UNESA)

    Administração de Empresas (Fundação Getúlio Vargas - FGV)

  • Espiritualidade e Estudos da Consciência (PUC-RS)

    Anatomia Humana (Universidade Estácio de Sá - UNESA)

    Logística (COPPEAD - UFRJ)

  • Formação em Yoga Integral 300h (Purna Instituto)

    Especialização em Yogaterapia 300h (Ananda Nilayam)

    Filosofia Indiana (Purna Instituto)

    Bhagavad Gita e Yoga Sutras Patanjali (Purna Instituto)